Conteúdos exclusivos sobre saúde, bem-estar e medicina preventiva
Aqui você encontra artigos escritos por nossos especialistas, com informações confiáveis e atualizadas sobre os mais diversos temas relacionados à saúde. Porque cuidar bem de você começa com conhecimento de qualidade.
Por Dr. Erno Harzheim
A ansiedade e o burnout fazem parte da realidade de muitas pessoas que vivem sob pressão constante, metas exigentes e jornadas longas de trabalho. A ansiedade pode aparecer de forma sutil, com preocupações excessivas e sintomas físicos persistentes....
Por Dr. Erno Harzheim
A depressão é uma das condições de saúde mental mais comuns da atualidade, e ainda cercada de muitas dúvidas. Uma das perguntas mais frequentes nos consultórios é: “Quem tem depressão precisa tomar medicação para sempre?” Essa é uma preocupação legít...
Por Dr. Erno Harzheim
Cuidar da pele vai muito além da estética: é uma forma de preservar a saúde, a autoestima e o bem-estar em todas as fases da vida. Os cuidados com a pele são essenciais para manter uma pele bonita, saudável e com aquele toque de pele jovem que todo m...
Por Dr. Erno Harzheim
Preservar a memória é essencial para manter a qualidade de vida, o raciocínio e a independência em todas as fases da vida. Cada vez mais pessoas buscam estratégias para preservar a memória e entender como preservar a memória de forma natural, equilib...
Por Dr. Erno Harzheim
Quando um familiar próximo recebe o diagnóstico de glaucoma, é comum que surjam dúvidas, medo e insegurança. Afinal, o glaucoma é uma das doenças oculares mais silenciosas e preocupantes, capaz de causar danos irreversíveis ao nervo óptico e comprome...
Por Dr. Erno Harzheim
Ter o intestino preso ou lidar com fezes ressecadas é uma queixa muito comum, que afeta pessoas de todas as idades. O desconforto, a sensação de inchaço e a dificuldade para evacuar podem prejudicar o bem-estar e até causar outros problemas de saúde....
Por Dr. Erno Harzheim
Dormir bem e manter a concentração ao longo do dia são desafios cada vez mais comuns em um mundo repleto de estímulos e pressões diárias. A qualidade do sono influencia diretamente a concentração, o humor, o raciocínio e até o sistema imunológico. Po...
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