Conteúdos exclusivos sobre saúde, bem-estar e medicina preventiva
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Por Dr. Erno Harzheim
A ansiedade e o burnout fazem parte da realidade de muitas pessoas que vivem sob pressão constante, metas exigentes e jornadas longas de trabalho. A ansiedade pode aparecer de forma sutil, com preocupações excessivas e sintomas físicos persistentes....
Por Dr. Erno Harzheim
Ser fumante é algo mais comum do que parece, e parar de fumar nem sempre é simples. Mesmo conhecendo os riscos, muitos fumantes enfrentam dificuldades reais quando decidem mudar. A dúvida sobre como parar de fumar pode surgir após um problema de saúd...
Por Dr. Erno Harzheim
As infecções respiratórias fazem parte da rotina de muitas pessoas e estão entre os motivos mais comuns de ida ao médico, atingindo crianças, adultos e idosos ao longo do ano. Mas quando esses episódios começam a se repetir com frequência, duram mais...
Por Dr. Erno Harzheim
O formigamento nas mãos tem se tornado cada vez mais comum, especialmente entre pessoas que passam muitas horas no computador, digitando ou usando o mouse. Dormência, sensação de choque, queimação ou perda de força nos dedos costumam gerar preocupaçã...
Por Dr. Erno Harzheim
Fumar por muitos anos costuma trazer dúvidas quando surgem sintomas como pigarro e tosse ocasional. É comum que o fumante conviva com esses sinais no dia a dia e se pergunte se isso é apenas consequência do tabagismo ou se pode indicar algo mais séri...
Por Dr. Erno Harzheim
Chegar aos 50 anos marca uma nova fase na saúde da mulher, com mais consciência sobre o corpo e a importância do autocuidado. Após 50 anos, a osteoporose se torna uma preocupação comum, já que a perda de massa óssea acontece de forma silenciosa e pod...
Por Dr. Erno Harzheim
Parar de fumar é um passo decisivo para quem quer cuidar melhor da própria saúde e viver com mais qualidade. O cigarro está diretamente ligado a problemas respiratórios, cardiovasculares e, principalmente, ao câncer de pulmão. Por isso, compreender c...
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