Com a primavera, diversos legumes e frutas se tornam mais atrativos, seja pelo preço mais acessível ou mesmo pelas cores mais vivas. Saiba os benefícios que eles trazem e que vão muito além da economia. Alguns vegetais típicos da primavera apresentam uma diversidade de nutrientes muito grande. E é sempre bom lembrar de quanto mais… Read more »
Leia maisO estresse é uma condição que todos nós enfrentamos sempre que passamos por alguma situação de perigo ou ameaça. Esse mecanismo de defesa nos coloca em situação de alerta, provocando alterações físicas e emocionais. Nesse momento, o organismo passa a liberar substâncias químicas na corrente sanguínea: a adrenalina e o cortisol (que são considerados hormônios… Read more »
Leia mais →Com a primavera, diversos legumes e frutas se tornam mais atrativos, seja pelo preço mais acessível ou mesmo pelas cores mais vivas. Saiba os benefícios que eles trazem e que vão muito além da economia. Alguns vegetais típicos da primavera apresentam uma diversidade de nutrientes muito grande. E é sempre bom lembrar de quanto mais… Read more »
Leia mais →Friozinho chegou! Nessa época, é comum nos preocuparmos com as doenças sazonais que costumam acompanhar essa estação. Mas sabia que é possível fortalecer o seu sistema de defesa do corpo para enfrentar os desafios do frio? Neste artigo, compartilharemos algumas dicas para ajudar a fortalecer o seu sistema imunológico e manter-se saudável durante o inverno… Read more »
Leia mais →Quando o assunto é a chegada das baixas temperaturas e o clima único do outono, é comum pensarmos em ventos frescos, cobertores quentinhos e em grandes pratos de sopa. Contudo, para muitas pessoas, o primeiro pensamento é a sinusite que acompanha essa mudança drástica de temperatura. O que é a sinusite? Existe uma região do… Read more »
Leia mais →Com a chegada da estação mais quente do ano e dos dias ensolarados, os momentos ao ar livre são constantes e o contato com mar e piscinas se tornam recorrentes. No entanto, em meio à diversão, os seus olhos precisam de alguns cuidados especiais. ☀️
Para garantir que você aproveite cada instante com saúde, reunimos dicas indispensáveis no blog da Salute. Descubra as formas certas de proteger sua saúde ocular enquanto desfruta ao máximo do verão.
Leia mais →Desde janeiro de 2023, a Receita Federal tem aplicado sanções que podem variar de R$400 a R$180.000 por funcionário, para as empresas que não estão em conformidade com as normas de Saúde e Segurança do Trabalho (SST) do eSocial.
Desenvolvemos um guia completo para ajudá-lo a corrigir eventuais irregularidades.
Leia mais →A Organização Mundial de Saúde afirma: a obesidade é um dos problemas de saúde mais sérios que enfrentamos atualmente. É muito mais do que apenas um acúmulo excessivo de gordura corporal: a condição afeta negativamente a saúde de uma pessoa em múltiplos aspectos, desde a qualidade de vida até o desenvolvimento de várias outras doenças,… Read more »
Leia mais →Nos últimos tempos, o aumento nos casos de câncer de intestino tem se tornado pauta frequente – seja através de notícias ou de alguém do seu convívio. A verdade é que a incidência da doença na população brasileira tem aumentado nos últimos anos, e isso quem explica são os especialistas. De acordo com dados divulgados… Read more »
Leia mais →A velhice faz parte do ciclo da vida, e desfrutar desse momento de uma forma leve é um grande desafio para muitos idosos. Por isso, é preciso olhar e cuidar de cada um com muito afeto e atenção. A depressão é um transtorno mental que pode ocorrer em qualquer faixa etária, desde a infância até… Read more »
Leia mais →A importância da fisioterapia Envelhecer é um processo natural que pode ser difícil ou não, tudo depende de como você viveu e levou essa jornada. A expectativa de vida no Brasil subiu para 76,8 anos em 2020, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Isso acontece também pelo país ser o 6º no… Read more »
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